Bife à milanesa light
Rendimento: 5 porções - Calorias: 130 Kcal por porção. INGREDIENTES: 1/2 kg de filé de filé mignon (100 g cada um) 3 xícara (chá) de torrada integral processada 1 clara batida 1 colher (chá) de margarina light Pimenta-do-reino a gosto Sal a gosto MODO DE PREPARO: Bata as torradas no liquidificador até formar uma...
04 outubro, 2015
