10 dez Esclarecimentos sobre dietas
✔ dieta restritiva não funciona a médio e longo prazo ✔aqueles exames de alergia alimentar da saliva não funcionam. Só um médico gastro ou alergologia com exames complementares podem dar diagnostico. ✔ nutricionista não pode prescrever modulação hormonal. ✔ dieta paleo é mais um modismo ✔ o glúten deve ser evitado como forma da dietoterapia da doença celíaca. Apenas isso ✔se a dieta causa fome ou angústia, você tá fazendo uma dieta errada ✔ perder peso não importa. O que importa é o que você perdeu. ✔ carboidrato é fundamental ✔se você evita glúten e lactose como finalidade de emagrecimento, volte a comer ✔ não tenha medo de pedir ajuda se você sofre de transtorno alimentar. ✔desconfie de muitos suplementos e encapsulados se você tem uma dieta OK, saúde OK, vida ok . ✔não trabalhamos com dieta online. ✔não trabalhamos com dieta louca. ✔não trabalhamos com dieta ortomolecular ✔ dieta efetiva não é sinônimo de dieta cara e cheia de frufrus ✔não acreditamos em projetos de emagrecimento severo ✔nao prescrevemos hormônios ✔ trabalhamos com nutrição evidenciada e não com achismos ✔ trabalhamos com uma linha da nutrição comportamental, alinhando o resultado com o prazer da comida ✔ incentivamos o esporte e apoiamos diversos atletas ✔ atendemos parte clínica ( doenças, gestante, crianças, alergias, intolerâncias) e parte esportiva (praticantes de atividade física ou alto rendimento esportivo) ✔queremos parceiros que trabalhem visando unicamente o paciente ou atleta e não o lucro financeiro
✔ Nossa indicações são apenas embasadas no perfil do paciente ✔trabalhamos com individualização biológica ✔vida saudável AGORA
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